Έχεις αφιερώσει ώρες διαβάζοντας συμβουλές αντιγήρανσης; Θες να αποκτήσεις ένα φυσικά νεανικό πρόσωπο; Να μάθεις αν οι κρέμες προσώπου έχουν αποτέλεσμα ή οι θεραπείες Πλαστικής Χειρουργικής είναι μονόδρομος;
Από την εξάλειψη των ρυτίδων και την καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών, μέχρι την τόνωση της φυσικής παραγωγής κολλαγόνου του δέρματος, τα προϊόντα αντιγήρανσης μας δίνουν δελεαστικές υποσχέσεις.
Οι διαφημίσεις ισχυρίζονται πως έχουν βρει το ελιξίριο νεότητας που θα εξαφανίσει τα σημάδια γήρανσης! Και εμείς αγοράζουμε σχεδόν οτιδήποτε υπόσχεται να μας κρατήσει νέους, ξοδεύοντας μία περιουσία σε κρέμες προσώπου, λοσιόν και θεραπείες αντιγήρανσης.
Όμως κάποια από τα προϊόντα περιποίησης που κατατάσσονται στα καλλυντικά δεν έχουν ελεγχθεί ως προς την αποτελεσματικότητά τους στο ίδιο επίπεδο με τα φάρμακα.
Για όλες λοιπόν τις κρέμες σύσφιξης προσώπου, τα συμπληρώματα βιταμινών και τις θεραπείες που ισχυρίζονται ότι μειώνουν τις ρυτίδες ή επιβραδύνουν την πρόωρη γήρανση, δεν έχουμε επαρκή στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι λειτουργούν.
Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει πως όλα στην αγορά είναι σπατάλη χρημάτων. Ορισμένα ενεργά συστατικά που χρησιμοποιούνται σε προϊόντα αντιγήρανσης έχουν αποδειχθεί ασφαλή και αποτελεσματικά. Αυτό που πρέπει να βρούμε είναι τι λειτουργεί σε εμάς!
Ότι όμως και αν επιλέξουμε, το αντηλιακό θα πρέπει να βρίσκεται ψηλά στη λίστα επιλογών. Σύμφωνα με πολλούς δερματολόγους τα πιο πολλά σημάδια γήρανσης του δέρματος προέρχονται από ηλιακές βλάβες λόγω υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο!
Αν λοιπόν πρόκειται να αγοράσουμε κάτι, ας είναι το αντηλιακό.
Το στοίχημα είναι να αποτρέψουμε τη ζημιά από τον ήλιο, η οποία μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει τα σημάδια γήρανσης.
Ο ήλιος είναι υπεύθυνος για περισσότερο από το 90% των ορατών αλλαγών που συνήθως αποδίδονται στη γήρανση του δέρματος, συμπεριλαμβανομένων των ρυτίδων και των κηλίδων ηλικίας. Χρειαζόμαστε προστασία 365 ημέρες το χρόνο για να διατηρήσουμε την υγεία και τη λάμψη του δέρματός μας.
Ποιες τροφές συμβάλλουν στην αντιγήρανση;
Αν και δεν υπάρχουν «σούπερ τροφές» αντιγήρανσης, η διατροφή συμβάλλει αρκετά στην όψη της επιδερμίδας.
Τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στην καταπολέμηση της κυτταρικής βλάβης από τις ελεύθερες ρίζες και τροφές που περιλαμβάνουν βήτα-καροτίνη, λυκοπένιο και βιταμίνες A, C και E, ωφελούν τόσο την υγεία όσο και την επιδερμίδα μας.
Αυτές τις βιταμίνες θα τις βρούμε σε φρούτα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και ψάρια. Μπορούμε επίσης να βρούμε και συμπληρώματα διατροφής για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού και την όψη της επιδερμίδας μας.
Υπάρχουν συμπληρώματα διατροφής για τέλειο δέρμα;
Τα καλά νέα είναι πως εφόσον οι η διατροφή συμβάλλει στη νεανική όψη του δέρματος, κατά παρόμοιο τρόπο τα συμπληρώματα διατροφής και οι βιταμίνες συμμετέχουν στην αντιγήρανση.
Ενισχύοντας την παραγωγή κολλαγόνου, επανορθώνοντας εκ των έσω την επιδερμίδα και συμβάλλοντας στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών, των μαλλιών, των νυχιών και του δέρματος, ο ψευδάργυρος και οι βιταμίνες C και Ε μπορούν να διατηρήσουν την ελαστικότητα και τη νεανική εμφάνιση του δέρματος.
Εδώ βέβαια, χρειάζεται παρέμβαση Παθολόγου, ο οποίος ύστερα από εξετάσεις αίματος θα ελέγξει αν χρειάζεται λήψη συμπληρωμάτων διατροφής ή βιταμινών και σε τι ποσότητα.
Το χημικό πίλινγκ βοηθά στην αντιγήρανση;
Το χημικό πίλινγκ αφαιρεί τις επιφανειακές στιβάδες δέρματος επιτρέποντας στο βαθύτερο στρώμα να βγει στην επιφάνεια γρηγορότερα. Το νέο δέρμα είναι πιο λείο, με λιγότερες ρυτίδες.
Κατά το χημικό πίλινγκ χρησιμοποιούνται οξέα λειτουργώντας ως απολεπιστικά, απαλλάσσοντας τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και επιτρέποντας την ανάπτυξη νέων κυττάρων.
Αυτή η διαδικασία χημικής απολέπισης χρησιμοποιείται στο πρόσωπο, στο λαιμό αλλά και τα χέρια με τους ανοιχτόχρωμους να είναι οι καλύτεροι υποψήφιοι για τη διαδικασία.
Οι κρέμες σύσφιξης προσώπου για αντιγήρανση λειτουργούν;
Καθώς μεγαλώνουμε, το δέρμα γίνεται πιο λεπτό, με αποτέλεσμα να αναπτύσσονται λεπτές γραμμές. Το σώμα μας παράγει λιγότερο κολλαγόνο και ελαστίνη, χάνοντας τη σφριγηλή και νεανική του όψη.
Οι καλλυντικές κρέμες σύσφιξης προσώπου λειτουργούν επιφανειακά και προσφέρουν ελάχιστα ή καθόλου αποτελέσματα.
Υπάρχουν εκατοντάδες προϊόντα στην αγορά και δυστυχώς δεν λειτουργούν όλα εξίσου.
Διαφημιζόμενη ως δοκιμασμένη μέθοδος για τη μείωση των σημαδιών γήρανσης, η ρετινόλη, μια φυσική μορφή βιταμίνης Α, δρα μειώνοντας την εμφάνιση των ρυτίδων και ενισχύοντας το πάχος και την ελαστικότητα του δέρματος. Αν και βρίσκεται σε μια σειρά από κρέμες, η πιο ισχυρή μορφή ρετινόλης, διατίθεται με ιατρική συνταγή.
Οι κρέμες προσώπου για την αντιμετώπιση των ρυτίδων και οι λοσιόν είναι καθαρά επιφανειακές, δρουν για όσο τις εφαρμόζουμε και τα αποτελέσματα είναι παροδικά και με μικρή επίδραση.
Οι αισθητικές θεραπείες συμβάλλουν στην αντιγήρανση;
Οι θεραπείες που βρίσκονται στη διάθεση των Πλαστικών Χειρουργών συμβάλλουν καθοριστικά στην εξάλειψη των ρυτίδων, της χαλάρωσης και των λεπτών γραμμών.
Η γήρανση σε προχωρημένο στάδιο μπορεί να διορθωθεί με επεμβατικές θεραπείες, όπως με Lifting προσώπου, βλεφαροπλαστική και νήματα. Αντίστοιχα, μια πιο «φρέσκια» όψη μπορεί να δοθεί με προσωρινές λύσεις, όπως το Botox, τη μεσοθεραπεία και το υαλουρονικό οξύ.
Οι θεραπείες, είτε μόνιμες είτε προσωρινές, θα πρέπει να εκτελούνται από εξειδικευμένο και πιστοποιημένο Πλαστικό Χειρουργό για να είναι το αποτέλεσμα φυσικό και η θεραπεία κατάλληλη για την περίπτωση.
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις επιλογές θεραπείας για μια φυσική, υγιή εμφάνιση, θα βρούμε όλους τους Δερματολόγους και τους Πλαστικούς Χειρουργούς ώστε να απολαύσουμε την κατάλληλη φροντίδα για τον τύπο δέρματός μας.
