# ΑΓΧΟΣ

Η συνήθεια με το κινητό τηλέφωνο που μπορεί να σας προκαλέσει άγχος

ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ 05:10 - 26/12/2024

Η συνήθεια με το κινητό τηλέφωνο που μπορεί να σας προκαλέσει άγχος

Έρευνα στη Μ. Βρετανία έδειξε ότι ένας άνθρωπος ξοδεύει 4 ώρες και 20 λεπτά την ημέρα στο κινητό τηλέφωνο.

Αυτοί είναι οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι για να διαχειριστούμε το άγχος

ΥΓΕΙΑ 07:32 - 20/10/2024

Αυτοί είναι οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι για να διαχειριστούμε το άγχος

Παγκόσμια ημέρα ψυχικής υγείας: Η κατάθλιψη και το άγχος συναντώνται συχνά στους χώρους εργασίας

ΥΓΕΙΑ 08:34 - 10/10/2024

Παγκόσμια ημέρα ψυχικής υγείας: Η κατάθλιψη και το άγχος συναντώνται συχνά στους χώρους εργασίας

Διακοπές τέλος: 7 κόλπα για να αποφύγετε το εργασιακό στρες όταν γυρίσετε στο γραφείο

ΥΓΕΙΑ 04:10 - 25/08/2024

Διακοπές τέλος: 7 κόλπα για να αποφύγετε το εργασιακό στρες όταν γυρίσετε στο γραφείο

«Inside Out 2»: Πώς καταφέρνει να δείξει τον καταλυτικό ρόλο του άγχους στους εφήβους

ΥΓΕΙΑ 04:00 - 22/06/2024

«Inside Out 2»: Πώς καταφέρνει να δείξει τον καταλυτικό ρόλο του άγχους στους εφήβους

Πανελλήνιες 2024: Τα SOS για τη διαχείριση του άγχους, τη διατροφή και το πρόγραμμα επαναλήψεων

ΕΛΛΑΔΑ 03:54 - 26/05/2024

Πανελλήνιες 2024: Τα SOS για τη διαχείριση του άγχους, τη διατροφή και το πρόγραμμα επαναλήψεων

Tips για τις Πανελλήνιες 2024: Πώς θα διαχειριστούν το άγχος γονείς και υποψήφιοι

ΥΓΕΙΑ 05:00 - 23/05/2024

Tips για τις Πανελλήνιες 2024: Πώς θα διαχειριστούν το άγχος γονείς και υποψήφιοι

Κάθε επιπλέον ώρα ύπνου θα μπορούσε να μειώσει το άγχος κατά 38% – Νέα έρευνα

ΥΓΕΙΑ 04:00 - 14/04/2024

Κάθε επιπλέον ώρα ύπνου θα μπορούσε να μειώσει το άγχος κατά 38% – Νέα έρευνα

Η αφή μπορεί να μειώσει πόνο, κατάθλιψη και άγχος – Νέα έρευνα για τον ρόλο της αγκαλιάς

ΥΓΕΙΑ 15:35 - 08/04/2024

Η αφή μπορεί να μειώσει πόνο, κατάθλιψη και άγχος – Νέα έρευνα για τον ρόλο της αγκαλιάς

Πώς ένα αγχολυτικό συνδέεται με 3.400 θανάτους στη Βρετανία τα τελευταία 5 χρόνια – «Είναι όπως τα οπιούχα»

ΥΓΕΙΑ 17:08 - 03/03/2024

Πώς ένα αγχολυτικό συνδέεται με 3.400 θανάτους στη Βρετανία τα τελευταία 5 χρόνια – «Είναι όπως τα οπιούχα»

Η βιταμίνη που μπορεί να μειώσει το άγχος – Σε ποιες τροφές θα την βρείτε

ΥΓΕΙΑ 14:51 - 12/12/2023

Η βιταμίνη που μπορεί να μειώσει το άγχος – Σε ποιες τροφές θα την βρείτε