Ο Γρηγόρης Βαλτινός έρχεται σήμερα στην παρέα των Θοδωρή Βαμβακάρη, Τάκη Γιαννούτσου, λίγο μετά τα μεσάνυχτα και περιγράφει τη ζωή του την εποχή της καραντίνας και τις νέες συνήθειες που έχει αναπτύξει, ώστε να αναπληρώνει μέσα του τις πρόβες, στις καθημερινές βόλτες με τον σκύλο του, τον Αρίστο.
Θυμάται τα πρώτα ερεθίσματα και τις εμπειρίες που τον καθόρισαν, όπως η πρώτη συνάντηση με τον πατέρα του σε ηλικία 25 χρονών, τα πρώτα βήματα στο θέατρο και στην τηλεόραση μιας άλλης εποχής, οι ρόλοι που ο ίδιος ξεχωρίζει, οι συναντήσεις και συνεργασίες με κορυφαίες προσωπικότητες όπως η Αλίκη Βουγιουκλάκη, η σχέση του με το θέατρο και με την οικογένεια του, που διατηρείται σταθερά μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας.
Λέει χωρίς περιστροφές τη γνώμη του για τη σημερινή τηλεόραση, αναπολεί το ρόλο του αφηγητή στη σειρά «Ανατομία ενός εγκλήματος», που τον χαρακτήρισε, παρά τις μικρής διάρκειας εμφανίσεις του και εξηγεί γιατί αρνήθηκε τον πρωταγωνιστικό ρόλο σε μια μεγάλη τηλεοπτική επιτυχία, τους «Δύο ξένους» και τι θα τον έκανε να επιστρέψει ξανά στην τηλεόραση.
